CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA

CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA

AA.VV

12,00 €
IVA incluido
Sin stock Consultar disponibilidad
Editorial:
RBA
Año de edición:
2018
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-84-9056-995-5
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
12,00 €
IVA incluido
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La mejor guía para rejuvenecer tu cerebro. La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo
podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que
se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma. ? Las claves para conocer el funcionamiento de nuestra
mente y cómo mejorarla. ? Los hábitos que protegen tu cerebro y los cambios de rutina que te permitirán potenciar su
funcionamiento. ? Consejos sobre el estilo de vida que mantendrán tu memoria en forma. ? Menús que alimentarán tu mente
para que funcione a toda máquina. ? Test y ejercicios con soluciones que potenciarán los diferentes tipos de memoria y
las habilidades mentales.

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