TODOS SOMOS ESTRELLAS

TODOS SOMOS ESTRELLAS

UN DIARIO CREATIVO PARA SER TU MISMO

PATEL, MEERA LEE

14,90 €
IVA inclós
Sense stock consultar disponibilitat
Editorial:
PLAZA & JANES
Any d'edició:
2019
Matèria
Autoayuda y crecimiento personal (cast)
ISBN:
978-84-01-02256-2
Pàgines:
128
Enquadernació:
Rústica
14,90 €
IVA inclós
Sense stock consultar disponibilitat

El nuevo diario creativo de la autora del superventas Todo empieza aquí. TODOS ESTAMOS CONECTADOS. Inspírate en la luz que brilla en tu interior para completar este diario creativo y explora así los vínculos invisibles que nos unen unos a otros y al universo que compartimos. En sus páginas encontrarás ilustraciones en acuarela, sugerentes citas y diversos ejercicios que te permitirán descubrir, a través de la escritura o del dibujo, aquello que te hace tan especial y parte a la vez de un todo maravilloso. Un recordatorio tan bonito como necesario de que nuestras diferencias no son obstáculos, sino una guía para encontrar nuestro lugar en el mundo. Reseñas de Todo empieza aquí:
«Este diario interactivo te ayudará a fomentar el mindfulness, la automotivación y la creatividad a pesar de que el mundo en el vivimos nos empuja tantas veces a unos hábitos improductivos e incluso caóticos. Regálaselo a aquellas personas de tu entorno que no pueden ir a yoga ni al terapeuta todo lo que querrían.»
Teen Vogue «Meera Lee Patel ha recogido citas inspiradoras de escritores, artistas y visionarios, que invitan a reflexionar a través de la escritura y del dibujo. Con un montón de espacio para crear y su aspecto decididamente apetecible, el libro no solo funciona como el regalo perfecto sino también como una poderosa herramienta de cambio.»
MindBodyGreen.com «Un must.»
Oprah.com

Articles relacionats

  • EL SUEÑO LO CURA TODO
    GORT, ROSER
    Empieza hoy: pequeños cambios para dejar atrás el insomnio y reclamar tu descanso. ¿Sueles dar vueltas y vueltas en la cama? ¿Hace cuánto que no duermes de un tirón, sin despertarte a las tres de la madrugada? Entre la ansiedad, las preocupaciones y el ritmo frenético del día a día, dormir ocho horas seguidas o descansar bien parece imposible. Lo intentamos todo: rutinas de noc...
    1 en stock

    19,95 €

  • CUANDO EL CAFÉ ESTÉ LISTO (ANTES DE QUE SE ENFRÍE EL CAFÉ 5)
    KAWAGUCHI, TOSHIKAZU
    La quinta entrega de la serie de Antes de que se enfríe el café, el éxito feel-good japonés que ya ha vendido más de 3.000.000 ejemplares.Un café, una silla y una norma que cumplir. Unos pasos que pueden conducir a la felicidad. Pero solo si te encuentras en el lugar adecuado. Un café, una silla y una regla que seguir: unos pasos que pueden conducir a la felicidad.Existe un caf...
    En stock

    10,95 €

  • CONTIGO EN CADA CAMBIO
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...
    En stock

    20,90 €

  • EL CEREBRO DE LA GENTE FELIZ
    CASES, FERRAN / TELLER, DRA. SARA
    ¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con ...
    1 en stock

    11,95 €

  • LA PARADOJA DEL ESTRÉS
    HORESH BERGQUIST, SHARON
    ¿Y SI NOS HEMOS EQUIVOCADO TODO ESTE TIEMPO? DESCUBRE LOS 5 ESTRESORES QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La ciencia está redefiniendo nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para activar los mecanismos de reparación y fortalecimiento del organismo. Este proceso, conocido como hormesis, es clave p...
    1 en stock

    21,90 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL DUELO
    SODI, CAMILA
    Entre luces y sombras, este libro susurra lo que no siempre sabemos nombrar: el dolor, la ausencia, la esperanza. Con una voz íntima y honesta, Camila Sodi abre una puerta hacia lo invisible, invitándonos a caminar juntos por los territorios del alma. Una obra que acompaña. Para quienes han perdido. Para quienes han amado. Para quienes aún buscan sentido. ...
    1 en stock

    20,90 €

Altres llibres de l'autor

  • TU CALMA EMPIEZA AQUÍ
    PATEL, MEERA LEE
    Con una mente clara y un corazón sereno, cualquier cosa es posible. La autora del superventas Todo empieza aquí regresa con un diario ilustrado con el que aliviar la ansiedad cotidiana. Todos necesitamos encontrar un lugar para abrazar la calma, y este diario creativo te ayudará a lograrlo. Entre sus páginas encontrarás preciosas acuarelas, inspiradoras citas y reveladoras p...
    Sense stock consultar disponibilitat

    14,90 €

  • TODO EMPIEZA AQUÍ
    PATEL, MEERA LEE
    Un precioso diario creativo que te ayudará a evadirte del estrés del día a día, inspirarte, motivarte y aprender a conocerte mejor. Diseñado para animarte a explorar tus sentimientos y centrarte en aquello que realmente valoras, Todo empieza aquí incluye citas inspiradoras, lecciones vitales y todo tipo de ejercicios que te ayudarán a conocerte mejor, y emprender así el cami...
    Sense stock consultar disponibilitat

    14,90 €