LA MONTAÑA ERES TÚ

LA MONTAÑA ERES TÚ

EL FENÓMENO DE AUTOAYUDA QUE ARRASA EN TIKTOK

WIEST, BRIANNA

17,90 €
IVA incluido
Sin stock Consultar disponibilidad
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda y crecimiento personal (cast)
ISBN:
978-84-08-26738-6
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
17,90 €
IVA incluido
Sin stock Consultar disponibilidad

En pocos años, y gracias al apoyo de unos lectores entusiastas que han inundado las redes sociales con sus reflexiones y consejos, Brianna Wiest ha pasado del anonimato a vender más de un millón de ejemplares y ser número uno en países como Alemania, Estados Unidos o Canadá. En este inspirador libro, Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos.
Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para simbolizar los grandes desafíos a los que nos enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario hacer un profundo trabajo interno que consiste en identificar y modificar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento, de la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, del desarrollo de la inteligencia emocional y de la liberación de experiencias pasadas a nivel celular podemos abrir nuestra propia ruta hacia la cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla.
«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión.»

Artículos relacionados

  • ALEGRIA DE VIVIR
    BURNIGHT, DRA. KERRY
    La guía que está revolucionando la conversación sobre la longevidad. Un best seller instantáneo de The New York Times de la gerontóloga más influyente en la actualidad. «Este libro cambió por completo mi manera de entender el paso del tiempo. No se trata solo de añadiraños a tu vida, sino de hacer que esos años sean extraordinarios. Una guía imprescindible para vivir más y mej...
    1 en stock

    21,90 €

  • COMO ME GUSTARIA CONTARTE
    GOMEZ MERINO, ANGEL
    ES EL MOMENTO DE DEJAR DE POSPONER LA VIDA QUE QUIERES. Tras la muerte de su hermana, Ángel decidió transformar el dolor en una lista de 510 cosas que hacer antes de morir. Este libro nace de esa promesa. Durante años, Ángel hizo lo que se esperaba de él. Estudió, empezó a trabajar en un fondo de inversión y siguió el camino seguro. Una vida estable. Correcta. Sin demasiadas so...
    1 en stock

    21,90 €

  • PERSONAS DIANA
    VICENTE GARRIDO, VICENTE GARRIDO
    ¿Qué ocurre con quienes han tenido que convivir, amar, trabajar o criar hijos junto a un psicópata, alguien capaz de manipular, someter y destruir sin remordimientos, muchas veces bajo una apariencia impecable? Vicente Garrido retoma y amplía el trabajo iniciado en El psicópata integrado para centrarse en la cara más desatendida del problema, es decir las víctimas. Con una pers...
    En stock

    23,90 €

  • TRABAJA COMO UN MONJE BUDISTA
    MATSUMOTO, SHOUKEI
    Una exploración estimulante y reveladora sobre lo que da sentido al trabajo, de la mano de un popular monje budista y comentarista cultural.¿Qué buscamos realmente a través de nuestro trabajo? Sumidos en jornadas interminables, correos sin fin y reuniones virtuales agotadoras, resulta cada vez más difícil detenerse a reflexionar sobre el verdadero significado de nuestro trabajo...
    En stock

    18,95 €

  • NADIE TE CUIDARA TANTO COMO TU
    BIZKARRA, DR. KARMELO
    TÚ ERES EL MEJOR MÉDICO QUE CONOCERÁS JAMÁS. Curar viene del latín curare, que significa «cuidar». Tras más de cuatro décadas de carrera médica, el Dr. Karmelo Bizkarra nos recuerda una idea sencilla y poderosa: tú eres el mejor médico que conocerás jamás. Para descubrirlo, es fundamental aprender qué puedes por tu salud, tanto para prevenir la enfermedad, como para restablecer...
    1 en stock

    21,90 €

  • EL REGALO DE LA SENSIBILIDAD
    HAMDANI, DRA. SASHA
    Entiende por qué sientes tanto sin dejar que tus emociones te superen con la dra. Sasha Hamdani, psiquiatra experta en regulación emocional «Intensa». «Dramática». «Demasiado sensible». ¿Alguna vez te han llamado así? Desde fuera, algunas reacciones ante situaciones cotidianas (un comentario inofensivo, un malentendido en el trabajo o una propuesta rechazada) pueden parecer exa...
    1 en stock

    21,95 €

Otros libros del autor

  • 101 REFLEXIONES QUE CAMBIARÁN TU FORMA DE PENSAR
    WIEST, BRIANNA
    Desde un plano más mental,cuando cambiamos de perspectiva y pasamos a considerar los «problemas» de nuestra vida como oportunidades de ampliar nuestra comprensión y desarrollar así una mejor manera de vivir, es cuando conseguimos escapar del laberinto de sufrimiento y aprender lo que signifca avanzar. Creo que el cometido básico del ser humano es aprender a pensar, pues es lo ...
    1 en stock

    19,90 €

  • ES EL MOMENTO DE SANAR
    WIEST, BRIANNA
    La autora que ha inspirado a millones de lectores en todo el mundo nos descubre cómo transformar el dolor en poder. Un acontecimiento doloroso, como la pérdida de un ser querido, puede conmocionarnos profundamente, y para superarlo debemos abandonar nuestras máscaras y reconstruir nuestro ser más profundo sin engaños. Brianna Wiest nos guía en este proceso de sanación que impli...
    Sin stock Consultar disponibilidad

    18,90 €

  • EL AÑO QUE CAMBIARÁ TU VIDA
    WIEST, BRIANNA
    ACCEDE A UN ESPACIO DE POTENCIAL INFINITO EN EL QUE ENCONTRARÁS MÁS DE LO QUE ESPERAS Si te encuentras en un punto de inflexión —es decir, si todavía estás intentando salvar el espacio que separa lo que estás experimentando en la vida de aquello que en verdad anhelas para ti—, recuerda que la persona en la que te convertirás ya vive en ti. El viaje de un punto a otro sencillam...
    Sin stock Consultar disponibilidad

    18,00 €