POR QUE COMES COMO COMES

POR QUE COMES COMO COMES

LOZADA, VICTORIA / MORATILLA, CARLOS

19,00 €
IVA incluido
Available in 1 week
Publishing house :
PLATAFORMA
Year of edition:
2020
Matter
Salud y bienestar (cast)
ISBN:
978-84-17886-63-9
Pages :
224
Binding :
Rústica
19,00 €
IVA incluido
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Alimentarse es mucho más que comer. De ese «mucho más» trata este libro.

Se come más de lo que necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles.
Se come de manera obsesiva. Se come para olvidar. Se come para no enfermar. Se come por ansiedad, por costumbre... Tenemos una relación con la comida muy particular.

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