NUEVA GUÍA DE COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS

NUEVA GUÍA DE COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS

NAVARRO, CLAUDINA / NÚÑEZ, MANUEL

14,00 €
IVA incluido
Available
Publishing house :
RBA/INTEGRAL
Year of edition:
2019
Matter
Salud y bienestar (cast)
ISBN:
978-84-9118-171-2
Pages :
144
Binding :
Rústica

Conocer la composición nutricional de cada alimento es fundamental para planificar una dieta sana y equilibrada. Esta Nueva guía de composición de los alimentos presenta las tablas nutricionales más completas, actualizadas y de fácil consulta publicadas hasta el momento. Una herramienta indispensable para todo aquel que se preocupa por su dieta y haya optado por un papel activo a la hora de escoger la calidad, la cantidad y la mejor combinación de alimentos que lleva a su mesa. La guía esencial para la confección de un plan dietético

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