GIMNASIA PARA LA VISIÓN

GIMNASIA PARA LA VISIÓN

EJERCICIOS Y CONSEJOS PARA RECUPERAR Y MANTENER LA SALUD DE TUS OJOS

HÄTSCHER-ROSENBAUER, WOLFGANG

9,99 €
IVA inclós
Sense stock consultar disponibilitat
Editorial:
EDAF
Any d'edició:
2018
Matèria
Salud y bienestar (cast)
ISBN:
978-84-414-3814-9
Pàgines:
144
Enquadernació:
Rústica
9,99 €
IVA inclós
Sense stock consultar disponibilitat

Inmersos en la moderna sociedad de la información, los ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones jamás vistas, a menudo forzados a trabajar hasta la extenuación. En todo el mundo las enfermedades de la vista crecen sin cesar. Cerca del 80% de los jóvenes de las grandes ciudades sufren ya de miopía. Otras dolencias, relacionadas con la edad, como las cataratas, el glaucoma o la degeneración macular, se expanden sin parar. ¿Sería posible tal vez luchar contra estos problemas, prevenir molestias y cuidar de los ojos con sencillos ejercicios?
Este manual práctico te permite descubrir:
- Cómo relajar de forma eficaz los ojos cansados.
- Cómo regenerar las capacidades visuales fatigadas, con total suavidad.
- Cómo potenciar la vista para apreciar mejor contrastes y colores
- Cómo fortalecer la vista de manera óptima y prevenir los problemas de visión
Esta Gimnasia para la visión se propone un objetivo muy ambicioso: ayudarle a recuperar y estimular todas las facultades visuales de sus ojos.

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