¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

DESCUBRE CÓMO TU SALUD DEPENDE DE LOS BILLONES DE MICROORGANISMOS QUE HABITAN EN

ARPONEN, SARI

7,95 €
IVA inclós
Sense stock consultar disponibilitat
Editorial:
ALIENTA EDITORIAL
Any d'edició:
2023
Matèria
Bolsillo (cast)
ISBN:
978-84-1344-216-7
Pàgines:
368
Enquadernació:
Bolsillo
7,95 €
IVA inclós
Sense stock consultar disponibilitat
Afegir a favorits
Enviar això a un amic

¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!
Edición limitada a precio especial.
Prólogo de Mago More.
Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota?
Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso cómo funciona nuestra memoria. En estas páginas, aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrar la microbiota y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar.
«Nuestra mente y nuestro cuerpo están profundamente unidos; de hecho, sabemos que el intestino es el segundo cerebro del organismo. Conocer y entender sus microbios nos ayudará a tener una mejor salud física y psicológica. La Dra. Sari Arponen lo plasma en este libro de forma impresionante.» Dra. Marian Rojas Estapé

Articles relacionats

  • TODO LO QUE SÉ SOBRE EL AMOR
    TODO LO QUE SÉ SOBRE EL AMOR
    ALDERTON, DOLLY
    Una historia autobiográfica de la periodista Dolly Alderton que ya ha cautivado a más de un millón de lectores.EL GRAN FENÓMENO BOCA OREJA DE LOS ÚLTIMOS AÑOS. UN MILLÓN DE EJEMPLARES VENDIDOS. «Nunca podría haber previsto cuánta gente leería mi historia y, menos mal, porque, de haberlo pensado, no habría sido tan sincera como lo fui al escribirla.Este libro trata sobre mis ami...
    En stock

    9,95 €

    Comprar
  • NUESTRO LARGO ADIÓS
    NUESTRO LARGO ADIÓS
    MAXWELL, MEGAN
    Recuerda que la vida es un bonito regalo que no se debe desperdiciar. Porque cada segundo sin ser feliz, es un segundo perdido.Briseida (Bris) y Álvaro se conocieron de niños, y junto con Peny, la hermana de Bris, y Andrea, el hermano de Álvaro, compartieron las mejores vacaciones de verano. Ibiza fue testigo de sus travesuras y del amor, tan mágico como inevitable, que nació e...
    1 en stock

    11,95 €

    Comprar
  • OFRENDA A LA TORMENTA (TRILOGÍA DEL BAZTÁN, 3)
    OFRENDA A LA TORMENTA (TRILOGÍA DEL BAZTÁN, 3)
    REDONDO, DOLORES
    El impactante final de la Trilogía del Baztán. «Dolores Redondo, la reina del thriller literario.» Carlos Ruiz Zafón«El intruso retiró el muñeco y observó la carita de la niña [...]. No había ya luz en su rostro y la sensación de estar ante un receptáculo vacío se acrecentó al llevarse de nuevo el muñeco a la cara para aspirar el aroma infantil, ahora enriquecido por el aliento...
    En stock

    9,95 €

    Comprar
  • LA SERPIENTE Y LAS ALAS DE LA NOCHE
    LA SERPIENTE Y LAS ALAS DE LA NOCHE
    BROADBENT, CARISSA
    Desconfía de todo. Lucha por tu vida. Protege siempre tu corazón.  El fenómeno romantasy que arrasa en todo el mundo, con 2.000.000 de ejemplares vendidos.Cada cien años, vampiros de todos los pueblos de Obitraes se reúnen para celebrar el legendario torneo Kejari en honor a la diosa de la muerte. La victoria pone al alcance del vencedor cualquier deseo, pero el precio de la de...
    1 en stock

    12,95 €

    Comprar
  • LAS CENIZAS Y EL REY MALDITO
    LAS CENIZAS Y EL REY MALDITO
    BROADBENT, CARISSA
    Tras La serpiente y las alas de la noche, vuelve el fenómeno vampírico que ha vendido más de 2.000.000 de ejemplares.Tras el sangriento torneo Kejari, la vida de Oraya ha quedado reducida a cenizas. Prisionera en su propio reino, llora la muerte del único familiar que ha conocido y se aferra a una sola certeza: no puede confiar en nadie, y menos en Raihn, después de su cruel tr...
    1 en stock

    13,95 €

    Comprar
  • LEGADO EN LOS HUESOS (TRILOGÍA DEL BAZTÁN, 2)
    LEGADO EN LOS HUESOS (TRILOGÍA DEL BAZTÁN, 2)
    REDONDO, DOLORES
    Más emoción, más tensión, más revelaciones; todo es más en la segunda parte de la Trilogía del Baztán. «Dolores Redondo, la reina del thriller literario.» Carlos Ruiz Zafón«Amaia dio un paso adelante para ver el cuadro. Jasón Medina aparecía sentado en el retrete con la cabeza echada hacia atrás. Un corte oscuro y profundo surcaba su cuello. La sangre había empapado la pechera ...
    En stock

    9,95 €

    Comprar

Altres llibres de l'autor

  • ENVEJECES O REJUVENECES?
    ENVEJECES O REJUVENECES?
    ARPONEN, SARI
    Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera ...
    1 en stock

    18,95 €

    Comprar
  • SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO, EL
    SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO, EL
    ARPONEN, SARI
    Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! PROTÉGETE, PROTÉGELO A estas alturas probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege y que se le llama las «defensas», pero quizá no mucho más. Ha llegado la hora de alucinar con todo lo que hace por ti y cómo influye en tu salud. La doctora Arponen expli...
    Sense stock consultar disponibilitat

    10,95 €

  • ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
    ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
    ARPONEN, SARI
    ¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado ¡Ponle fin!MÁS DE 70.000 EJEMPLARES VENDIDOS «La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más...
    Sense stock consultar disponibilitat

    8,95 €

  • ¡ES LA MICROBIOTA,IDIOTA!
    ¡ES LA MICROBIOTA,IDIOTA!
    ARPONEN, SARI
    ¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado ¡Ponle fin!«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen....
    Sense stock consultar disponibilitat

    7,95 €

  • EN LA COCINA CON LA DOCTORA ARPONEN
    EN LA COCINA CON LA DOCTORA ARPONEN
    ARPONEN, SARI
    Vuelve la Dra. Sari Arponen con 80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmune «La salud empieza en el mercado y en la cocina» Se podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilidades en lo que a cantidad se refiere, pero a menudo por debajo de ellas en cuanto a calidad. Enfermamos en parte por lo que comemos y lo que no comemo...
    Sense stock consultar disponibilitat

    20,95 €

  • EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO
    EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO
    ARPONEN, SARI
    A estas alturas, y en parte debido a la pandemia, probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege de infecciones y que se le suele llamar las “defensas”, pero quizá no mucho más. Pues bien, ha llegado la hora de que alucines con todo lo que hace en tu cuerpo este maravilloso sistema y el impacto que tiene en tu salud. Los fenómenos biológicos que...
    Sense stock consultar disponibilitat

    17,95 €