DE LA CABEZA A LOS PIES. LA GUÍA MÁS COMPLETA PARA CUIDAR TU SALUD

DE LA CABEZA A LOS PIES. LA GUÍA MÁS COMPLETA PARA CUIDAR TU SALUD

ESTHER GÓMEZ @MIENFERMERAFAVORITA

19,90 €
IVA inclós
Sense stock consultar disponibilitat
Editorial:
EDICIONES MARTINEZ ROCA
Any d'edició:
2023
Matèria
Salud y bienestar (cast)
ISBN:
978-84-270-5122-5
Pàgines:
256
Enquadernació:
Rústica
19,90 €
IVA inclós
Sense stock consultar disponibilitat

Todo lo que siempre has querido saber sobre salud.¿Qué es lo que te duele cuando sufres cefaleas? ¿Qué debes tomar si tienes un episodio de gastroenteritis? ¿Sabes por qué se producen los bostezos o cómo prevenir las contracturas? ¿Se debe tratar una quemadura con pasta dentífrica?

En este libro, Esther Gómez da respuesta a las dudas más frecuentes de la salud que surgen en casa y recoge las dolencias más habituales para que aprendas a hacerles frente y a identificar a quién acudir en caso
de que se compliquen.

Acompañado de infografías, ilustraciones y con un lenguaje cercano
y claro, De la cabeza a los pies ofrece información actualizada y de carácter práctico, dirigida a personas de todas las edades. Además, podrás encontrar en su interior vídeos interactivos para saber cómo realizar una RCP, actuar ante un atragantamiento, o administrar adrenalina, etc.

La guía definitiva y más completa sobre salud que debería estar en todos los hogares.

Articles relacionats

  • CUANDO LA VIDA ROMPE TUS PLANES
    GONZÁLEZ, DRA SARA CRISTINA
    Hay momentos en los que la vida se detiene. Una prueba. Una llamada. Un diagnóstico. Y, de pronto, nada vuelve a ser igual.El cáncer irrumpe sin avisar y transforma por completo las prioridades y la forma de mirar el futuro. En medio del miedo y la incertidumbre surgen preguntas difíciles: ¿Por qué a mí? ¿Qué va a pasar a partir de ahora? ¿Cómo se lo digo a los míos? ¿Me voy a ...
    1 en stock

    19,90 €

  • RESET ALIMENTARIO
    PABLO OJEDA
    No necesitas hacer otra dieta. Necesitas comprender cómo alimentarte para el resto de tu vida.¿Y si el problema no fuera lo que comes sino todo lo que te han contado sobre la alimentación? Durante años nos han hecho creer que comer sano consiste en contar calorías, eliminar alimentos o seguir la dieta de moda. Pero la ciencia nos dice otra cosa: importa el orden en que comes, l...
    1 en stock

    22,95 €

  • RESISTENCIA BIOLÓGICA
    RUIZ LORENZO (@EL_SHAMANX?), JOSÉ MANUEL
    La tecnología y la industria nos están desconectando de nuestra biología, ¿es así como quieres vivir? Nos venden la modernidad como un avance, pero lo que realmente vemos es una generación más débil, más cansada, más enferma. La testosterona se desploma, la fertilidad cae en picado y la gente acepta como normal estar agotada después de cada comida. ¿Por qué? Porque el sistema n...
    1 en stock

    22,90 €

  • EMOCIONES SIN DIGERIR
    TITOS, BEATRIZ
    Si llevas tiempo con problemas digestivos, no encuentras una explicación clara, has pasado por distintos especialistas y sientes que nadie entiende realmente lo que te ocurre, este libro es para ti.Inflamación, diarrea, estreñimiento, gases, náuseas, dolor pélvico, insomnio, niebla mental, ansiedad, miedo o frustración. Un problema digestivo es mucho más que una lista de síntom...
    1 en stock

    19,90 €

  • SUPLEMENTA TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Tus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, cansancio, niebla mental o dificultad para mantener la masa muscular son algunas de las señales de una transformación que merece comprensión y acompa...
    1 en stock

    21,95 €

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES
    GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves p...
    1 en stock

    9,95 €